自测：你“微焦虑”了吗？
亲，你出现“微焦虑”症状了吗？ 不“织围脖”、不接发微信就寝食难安，出现焦虑、依赖、强迫等心理问题。这就是患上了微博焦虑症，简称为“微焦虑”。
离开“微产物”寝食难安 微博，还有微信，是为了增加人际交往的一种工具，但是一旦过度热衷就会适得其反，导致个人与现实社会隔离。现在不少人过度沉迷于微博与微信的虚拟世界，这样容易导致个体社会功能缺失，让个人生活、人际交往陷入困境。
网络语言随口而来
难以自控地关心各种事件和人们的评论，读书时间减少，四海之内朋友聚会谈论的事务严重趋同，独家见闻与感受减少；负面事件此起彼伏，经常怒火中烧却又无能为力，眼睛老花速度加快。
自我调适最关键 想要摆脱微博瘾，最好的办法就是自我调适。微博本来是一种人际交往的便利工具，但里面也同时充斥着很多没有价值的垃圾信息，看这些信息浪费时间，对自身也没有任何好处，这就需要自己把握好度。
“微”时代，沟通病危
问候语的另类发展 书信时代的时候人们喜欢说：见信如见人，致此敬礼！电话时代打通电话人们喜欢说：你找谁？他不在等。网络时代QQ通讯上人们喜欢说：你是谁？男的还是女的？今年多大？ 随着时代的进步，是不是以后人们的问候语就变成：有人吗？你是人吗？？
微博、微信成失眠诱因 世界睡眠日，首个中国睡眠指数报告中显示，作为中国大都市代表的北上广无一例外都属于“失眠”城市。中国睡眠指数报告用“睡眠现状”、“睡眠管理”及“睡眠环境”等评估指标将20个受调查的城市分为好梦城市、安眠城市、浅睡城市和失眠城市。
真便利or伪便利 qq、msn、微博、微信，给人与人之间交流带来便利，形式也更丰富多彩。同时，也带来一些负作用，如上班群聊，开开玩笑，转一些网上流传的图片和段子等，这样，固然可以博得一笑，活跃气氛，但若长时间处于一种娱乐氛围中，会分散注意力，影响工作效率，特别不利于深入系统思考问题。
我们都成了“低头族” 微博就是好，等人堵车解烦恼，微信就是好，办事效率高，3G手机就是好，视频速度好，空虚寂寞解决了。
第25期：钱和权，各自清白为好
第24期：我们还有多少排名要惊艳世界？
第23期：城管与小贩，“梁子”怎解？
第22期：利益均沾的领导你舍得举报吗？
第21期：花钱受罪，我们是贱皮子？
第20期： 雅俗同根生，“装X”何太急？
责任编辑：陆春婷
本作品观点及图片为新华网友提供，本网不负责证实原创性及真实性，如需转载请联系作本人。
别让“微”时代的“微”产物把我们的沟通也缩“微”了。
